Startpagina
Terugwaarts: wanneer vooruitgang een herinnering wordt
- Details
Er is een moment waarop je merkt dat de wind verandert. Niet plotseling, niet met een storm, maar langzaam — zoals een temperatuur die elke dag een graa
dje daalt totdat je ineens merkt dat je trilt. Dat is wat ik voel als ik kijk naar de discussies rondom LHBTIQ± acceptatie in Nederland. We hebben decennia gebouwd aan een samenleving waarin iedereen zich vrij kon zijn. We noemden het vooruitgang. En nu, terwijl de wetgeving nog steeds op papier staat, merk ik dat de sfeer in de ruimte verandert. Dat de blikken anders vallen. Dat de woorden die we vroeger als vanzelfsprekend beschouwden, nu plotseling weer moeten worden verdedigd. Dit gedicht is mijn manier om dat gevoel vast te leggen: de frustratie van iemand die ziet dat de brug die we zo zorgvuldig hebben gebouwd, langzaam weer wordt afgebroken. Maar ook de kleine hoop dat ergens onder de oppervlakte iets blijft groeien dat niet wil luisteren naar de stilte.
maar het licht valt anders nu —
niet meer naar voren,
maar naar de grond,
waar de voetstappen liggen
van mensen die dachten
dat morgen groter was dan vandaag.
We bouwden bruggen over rivieren
die we zelf hadden uitgegraven,
noemden het vooruitgang,
noemden het winst.

Nu staan we weer aan de oever,
kijken naar de waterlijn,
en vragen ons af
of de overkant nog bestaat.
De klok tikt, maar de wijzers
schuiven langzamer, alsof de tijd
zelf vermoeid is geworden
van al die jaren
waar we hard moesten lopen
om maar net niet achter te blijven.
En toch — ergens onder de betonvloer,
onder de grijze lucht,
groeit er iets dat niet wil luisteren
naar de stilte van het verleden.
Een klein zaadje,
een flinke adem,
een stem die fluistert:
"Het is nog niet voorbij."
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
![]()
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Meditatie
- Details
Soms kom je leuke mensen tegen zo heb ik kennis mogen maken met een dame die ons leerde om naar jezelf te luisteren en je zelf eerst op nummer één te zetten. Ook de gesprekken met haar waren soms interessant en leerzaam. Ze wilde graag iets gaan doen voor vrouwen met stress en een Burn-out en Kopp-Thematiek. Dus is ze voor haar zelf begonnen als Life Coaching voor vrouwen als ik al merk hoe snel zij het sociale medium onder controle heeft. En ook geregeld voor mij een luisteren oor was. Het is wel jammer dat ik haar niet meer zo vaak zie maar vind het wel stoer wat ze doet ik heb zelf haar e-book van 5 min meditatie gedownload en ga er zeker mee aan de slag. Want je zelf even tot rust brengen in je hoofd is ook goed voor je gezondheid. Zie hier haar Site
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
![]()
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Even er tussenuit
- Details
Ik ben even een weekendje weg geweest bij familie op de Betuwe. Het was een leuk weerzien ben goed ontvangen. We hebben leuk gepraat de eerste dag. De andere dagen zijn we wezen wandelen met name op de Greppeberg dit was geweldig vooral het uitzicht vanaf de berg. En hebben even bij de begraafplaats van de Nederlandse soldaten stil gestaan dit was inponerend.
Ook zijn we even bij Huis van Doorn geweest waar de Duitse keizer van 1918 tot 1941 in ballingschap heeft geleefd (dit wist ik nog niet) Dus was het wel interessant om ook hier even te zijn. Ik heb genoten van de gastvrijheid van mij familie ook de omgang naar mij toe was geweldig.
Ook de mensen daar waren vriendelijk ik voelde mij daar welkom. Dit is voor mensen zoals ik ook belangrijk je krijgt dan het gevoel dat jij er ook mag zijn.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
![]()
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Steeds beter in mijn vel.
- Details
Ik voel mij de laatste weken steeds beter in mijn vel, de oestergeen doet hun werk. En ook naar de verhoging er van 0,05 naar 2Mg het was wel even wennen. Ik ben nu ook qua uiterlijk een vrouw merk dat ik er mag zijn;
Je zelf mogen zijn
Ik wil mezelf zijn, met open hart en zachte kracht,
niet klein gemaakt door wie mij anders had verwacht.
Een kleine groep zegt soms: “Jij past hier niet in,”
maar diep vanbinnen draag ik trots mijn eigen zin.
Laat mij maar groeien, laat mij leven, laat mij staan,
ik hoef niet weg te buigen om met anderen mee te gaan.
Want wie ik ben, is niet verkeerd of ongedaan;
ik kies mijn eigen licht, mijn hoop, mijn naam.
Het mooie hieraan is dat ik mij gelukkig voel in wie ik van binnen ben.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
![]()
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Samen met mijn angst
- Details
Iedereen krijgt er wel eens mee te maken, dat een stemmetje in je zegt niet doen. Ga terug waar je veilig bent.
Maar soms is het goed om toch door te gaan hoe moeilijk dat ook is.
Samen met mijn Angst
Ik leer mijn angst te luisteren naar mijn nieuwe gevoel,
zodat ik eindelijk kan leven in wie ik ben geworden.
Maar vaak staat zij nog stil voor mij,
mijn angst, mijn oude poort.
Ze fluistert dat ik terug moet gaan,
naar wat ik ooit vertrouwde,
naar muren die mij veilig leken,
maar mij ook tegenhielden.
Toch draag ik in mijn borst een licht dat langzaam durft te groeien,
een stem die zachtjes zegt:
je hoeft niet meer te vluchten.
Ik mag bestaan met alles wat nog trilt van vroeger,
en toch vooruitgaan, stap voor stap,
de morgen tegemoet.
Want wie ik was, blijft ergens bij mij horen,
maar wie ik word, krijgt nu de ruimte in mijn hart.
En als de angst opnieuw mijn naam roept in het donker,
dan antwoord ik met adem, met vertrouwen, met geduld.
Ik ben niet langer enkel wat mij tegenhoudt,
ik ben ook moed, ik ben beweging, ik ben thuis.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
![]()
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Pagina 1 van 19





