Steeds beter in mijn vel.
- Details
Ik voel mij de laatste weken steeds beter in mijn vel, de oestergeen doet hun werk. En ook naar de verhoging er van 0,05 naar 2Mg het was wel even wennen. Ik ben nu ook qua uiterlijk een vrouw merk dat ik er mag zijn;
Je zelf mogen zijn
Ik wil mezelf zijn, met open hart en zachte kracht,
niet klein gemaakt door wie mij anders had verwacht.
Een kleine groep zegt soms: “Jij past hier niet in,”
maar diep vanbinnen draag ik trots mijn eigen zin.
Laat mij maar groeien, laat mij leven, laat mij staan,
ik hoef niet weg te buigen om met anderen mee te gaan.
Want wie ik ben, is niet verkeerd of ongedaan;
ik kies mijn eigen licht, mijn hoop, mijn naam.
Het mooie hieraan is dat ik mij gelukkig voel in wie ik van binnen ben.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Samen met mijn angst
- Details
Iedereen krijgt er wel eens mee te maken, dat een stemmetje in je zegt niet doen. Ga terug waar je veilig bent.
Maar soms is het goed om toch door te gaan hoe moeilijk dat ook is.
Samen met mijn Angst
Ik leer mijn angst te luisteren naar mijn nieuwe gevoel,
zodat ik eindelijk kan leven in wie ik ben geworden.
Maar vaak staat zij nog stil voor mij,
mijn angst, mijn oude poort.
Ze fluistert dat ik terug moet gaan,
naar wat ik ooit vertrouwde,
naar muren die mij veilig leken,
maar mij ook tegenhielden.
Toch draag ik in mijn borst een licht dat langzaam durft te groeien,
een stem die zachtjes zegt:
je hoeft niet meer te vluchten.
Ik mag bestaan met alles wat nog trilt van vroeger,
en toch vooruitgaan, stap voor stap,
de morgen tegemoet.
Want wie ik was, blijft ergens bij mij horen,
maar wie ik word, krijgt nu de ruimte in mijn hart.
En als de angst opnieuw mijn naam roept in het donker,
dan antwoord ik met adem, met vertrouwen, met geduld.
Ik ben niet langer enkel wat mij tegenhoudt,
ik ben ook moed, ik ben beweging, ik ben thuis.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Het vrouw zijn
- Details
De afgelopen maanden merk ik steeds duidelijker dat vrouwelijke hormonen anders werken dan mannelijke hormonen. Dat heeft invloed op hoe ik mij voel: de ene week ben ik emotioneler, terwijl ik me in een andere week juist vrolijk voel en het idee heb dat ik de hele wereld aankan.
Daarnaast merk ik dat ik veel aan het leren ben. Ik luister graag naar anderen, en dat helpt mij om mijn sociale leven verder op te bouwen. Voor mij laat dit zien dat genderdysforie niet zomaar iets is; er komen veel gevoelens en innerlijke processen bij kijken.
Daar komt ook nog de acceptatie bij kijken, en gelukkig gaat dat bij mij goed. Dat geeft mij rust en helpt mij om hier stap voor stap mijn weg in te vinden.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Mijn nieuwe ik
- Details
Ik wil weer iets over mezelf vertellen. Nu ik eindelijk mezelf mag zijn, merk ik dat ook aan de hormonen en de veranderingen in mijn lichaam. Daarnaast ben ik aan mijn ogen geopereerd, waardoor ik nu zonder bril kan leven en die alleen nog nodig heb om te lezen. Ook heb ik met mijn haar geëxperimenteerd, dat inmiddels een mooie lengte heeft. Ik krijg daar leuke reacties op, en dat doet veel goeds voor mijn stemming. Daardoor verdwijnt ook mijn angst om naar buiten te gaan en me in de maatschappij te begeven langzaam.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Reflectie op Vrijheid
- Details
Deze dagen staan wij er weer bij stil wat vrijheid voor ons betekent. We herdenken de slachtoffers van de Tweede Wereldoorlog die voor ons gevochten hebben, zodat wij vandaag de dag allemaal een eigen mening mogen hebben. Dankzij hun inzet mogen we de dag erna vieren dat wij vrijheid hebben gekregen; een vrijheid die is bevochten door mensen die zich inzetten voor ons allen.
Toch valt het op dat deze vrijheid nog niet vanzelfsprekend is. Er is nog een lange weg te gaan voordat we elkaar volledig respecteren in wie wij zijn. Het begint bij jezelf, ook ik besef dat, en daarom probeer ik goed te luisteren naar de ander. Tegelijkertijd verwacht ik dat de ander mij ook hoort. Helaas zijn er mensen die daar moeite mee hebben, terwijl vrijheid er juist voor iedereen is, ook voor minderheden.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Even wennen.
- Details
Het is wel wennen met mijn nieuwe hormonen, ook mijn lichaam is er nog niet aan gewen. Alhoewel er wel groeipijnen zijn. Wel merk ik innerlijk dat er van alles aan de gang is gevoelens en gedachten die nieuw voor mij zijn. Deze kunnen soms heel hard binnen komen, en geeft mijn een kijkje in mijzelf. Dit merk ik dan door mijn emoties de ene keer vrolijk dan andere keer even twijfelen dan weer wat verdrietig. Wel is dit wat ik zelf wil en het ook als een leer proces zie. Wat mij dan gelukkig maakt, want ben uit mijn cocon gekropen om een mooie vlinder te worden.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Omgaan met emoties en verleden
- Details
Soms zijn er dagen waarop mijn hormonen mij parten spelen. Op zulke momenten komt mijn verleden weer naar boven. In dat verleden moest ik altijd stil zijn wanneer anderen spraken, of ik moest de verstandige zijn omdat ik de middelste was. Deze ervaringen zorgen ervoor dat ik me vaak angstig en onzeker voel, en het liefste zou willen verdwijnen of verstoppen.
Het is een emotie die zich aandient, ook al wil ik die liever niet voelen. Ik merk dat ik hierin nog moet groeien, want op dit vlak ben ik nog niet echt verder gekomen. Nu mag deze emotie er zijn, al voelt dat heel nieuw voor mij. Toch biedt het mij eindelijk de mogelijkheid om te beginnen aan mijn leven zoals ik nu ben.
Een Nieuw Begin
Over angst en zelfacceptatie
Mijn gedachte is vernieuwd,
Ik mag er zijn, ook al is het nieuw voor mij.
Ben ik wie ik ben, soms voel ik tegenwind.
Angst speel hier een grote rol.
Maar ik blijf proberen, elke dag opnieuw.
Met kleine stappen vooruit, soms terug in het verleden.
De wind mag waaien, de angst mag spreken,
Want in mijn groei, mag ik leren en breken.
Zo hervind ik mezelf, met moed en geduld,
Laat ik los wat mij tegenhoudt, stil en zonder schuld.
Er is ruimte om te zijn, om te vallen en te staan,
Want wie ik ben, mag er altijd zijn.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Gezien worden
- Details
Het is alweer een hele tijd geleden dat ik op een vrijdag naar bureauherstel bij mediant ben geweest. Ok kwam daar weer wat bekenden tegen. En kreeg van deze dames een geweldig complement dat ik er vrouwelijk uit zie maar ook mijn gezicht was volgens hen zachter uitzicht. Dit geeft mij een enorme boost maar ook blijdschap, dus danig dat ik er even een gedicht van heb gemaakt t hoe gelukkig ik hier over ben. Eindelijk wordt mijn uiterlijk gelijk aan mijn innerlijke
Gezien Worden
Een poëzie over bevestiging
Eindelijk spreekt de wereld uit,
wat ik altijd al wist— zachte woorden,
helder als een lentezon.
Bevestigen het bestaan van mijn vrouw-zijn.
Niet langer zoeken in schaduw of twijfel,
maar gezien worden, puur en echt.
Als bloemen die zich openen onder het warme,
geruststellende licht.
De spiegel zegt niet meer 'misschien',
maar straalt 'hier ben ik'—
en de stem van het leven fluistert zacht,
je bent, je mag zijn, en iedereen ziet het nu.
'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'
Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent
~ Susan Elzing
Pagina 1 van 11
