Meditatie

Soms kom je leuke mensen tegen zo heb ik kennis mogen maken met een dame die ons leerde om naar jezelf te luisteren en je zelf eerst op nummer één te zetten. Ook de gesprekken met haar waren soms interessant en leerzaam. Ze wilde graag iets gaan doen voor vrouwen met stress en een Burn-out en Kopp-Thematiek. Dus is ze voor haar zelf begonnen als Life Coaching voor vrouwen als ik al merk hoe snel zij het sociale medium onder controle heeft. En ook geregeld voor mij een luisteren oor was. Het iwel jammer dat ik haar niet meer zo vaak zie maar vind het wel stoer wat ze doet ik heb zelf haar e-book van 5 min meditatie gedownload en ga er zeker mee aan de slag. Want je zelf even tot rust brengen in je hoofd is ook goed voor je gezondheid.  Zie hier haar Site

 

 'Lief zijn voor jezelf is één van de allerliefste dingen'

Wees jezelf en voel de liefde van alle mensen die je waarderen om wie je in essentie bent

~ Susan Elzing

 

Jouw reactie

Als antwoord op Some User